Naisten IP-kurssi on lyhenne naisten itsepuolustuskurssista. Naisten itsepuolustuskurssilla keskitytään naisten näkökulmassa tapahtuvaan uhka- ja väkivaltatilanteisiin. Siinä missä kamppailu-urheilulajit keskittyvät kunnon kohottamiseen, maineen saamiseen ja jossa on pisteet ja säännöt, naisten itsepuolustuskurssilla käydään mm. seuraavia asioita läpi: - Lainsäädäntö (laki hätävarjelusta) - Uhkatilanteiden teoria - Sanallinen ja sanaton viestintä uhkatilanteissa - Otteista irroittautuminen - Kuristustilanteesta vapautuminen - Suojautuminen yleisimpiä potkuja ja lyöntejä vastaan - Jyrkät voimakeinot tilanteissa joissa henki ja terveys on vakavasti uhattuina (törkeä pahoinpitely, raiskauksen yritys) - Mistä ja miten saada apua uhkatilanteen jälkihoitoon? Yleensä naisten itsepuolustuskurssit ovat lyhyitä, 1-14 päivän koulutuksia, joista puolet ovat teoriaa ja puolet käytännön harjoittelua. Niitä järjestää mm. kansalaisopistot, urheiluseurat ja ammattioppilaitokset. Joskus myös kamppailu-urheiluseurat järjestävät tiiviskursseja, mutta yleensä heidän tarkoitus on saada vain harrastaja kiinnostumaan lajista kokonaisuudessaan.
""Kävikö se Tiina sen ip-kurssin?" "Joo, ja nyt se sai itsevarmuutta liikkua yksin pimeässä!""
Anna arvio
Raportoi määritelmä
Kiitos! Käymme raportin läpi mahdollisimman pian.