1) Tehdä jalkaprässiä, joka on reisiä ja pakaroita kehittävä painovastuksella toteutettava kehonrakennusharjoite 2) Tehdä rintaprässiä, joka on rintalihaksia kehittävä painovastuksella toteutettava kehonrakennusharjoite
"Mä teen tänään prässiä. Paljo sä prässäät?"
Anna arvio
Raportoi määritelmä
Kiitos! Käymme raportin läpi mahdollisimman pian.
Uusin: "" —
Mainos 300x250
1. painostaa 2. silittää
Anna arvio
Raportoi määritelmä
Kiitos! Käymme raportin läpi mahdollisimman pian.
Uusin: "" —
Katso myös
Mainos 300x600